Szkoła Rodzenia

Zajęcia odbywają się w każdy wtorek o godz. 17:00 w świetlicy szpitalnej na IV piętrze. Cykl obejmuje 6 spotkań, których celem jest:

• przygotowanie do aktywnego porodu
• przygotowanie do porodu we dwoje
• wykłady dotyczące opieki i pielęgnacji noworodka
• karmienie piersią
• ćwiczenie usprawniające na czas ciąży
• ćwiczenie oddechowe i relaksujące

Uczestnictwo w Szkole Rodzenia jest okazją do: spotkania się z lekarzami, położnymi i innymi przyszłymi rodzicami, porozmawiania o swoich obawach, dolegliwościach i spostrzeżeniach. Jest okazją do poznania ćwiczeń i zachowań przydatnych podczas porodu, nauczenia się oddechu przeponowego zapewniającego komfort tlenowy rodzącemu się dziecku, poznania cyklu ćwiczeń przygotowujących parę do współdziałania w trudzie wydawania na świat nowego życia oraz okazją do treningu relaksu, ćwiczeń odprężających, ułatwiających rodzącej kobiecie panowanie nad swym ciałem. Zajęcia w Szkole Rodzenia są bezpłatne.

Prowadzące zajęcia:

• poł. Elżbieta Zmurczyńska
• poł. Bernarda Sawicka