Posiłek 19.11.2025 r.

Środa, 19 Listopada 2025

Śniadanie - Dieta 1 podstawowa 

Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru 300ml (GLUTEN, MLEKO), Płatki ryżowe na mleku 1,5% tł 300ml  (MLEKO) Pieczywo mieszane 70g (GLUTEN),Graham 30g (GLUTEN), Masło 15g (MLEKO),Szynka złocista 60g  (GLUTEN, SOJA), Rukola 5g, ogórek zielony 100g

Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru 300ml (GLUTEN, MLEKO), Płatki ryżowe na mleku 1,5% tł 300ml (MLEKO)

Pieczywo mieszane 70g (GLUTEN),Graham 30g (GLUTEN), Masło 15g (MLEKO),Szynka złocista 60g

(GLUTEN, SOJA), Rukola 5g, ogórek zielony 100g

II kolacja - Dieta 1 podstawowa

Sałatka z kurczakiem, kuskusem i sosem ziołowym 1szt (GLUTEN, MLEKO), Woda 1szt

Sałatka z kurczakiem, kuskusem i sosem ziołowym 1szt (GLUTEN, MLEKO), Woda 1szt

WARTOŚCI DZIENNE

Wartość energetyczna [kcal] 2183,26

Wartość odżywcza:

Białko ogółem [g] 98,16

Tłuszcz [g] 69,98 Kwasy tłuszczowe nasycone [g] 31,26

Węglowodany ogółem [g] 311,36, Sacharoza [g] 29,84, Laktoza [g] 16,85 Glukoza [g] 9,22 Fruktoza [g] 5,44

Błonnik pokarmowy [g] 24,21

Sól [g] 3,87, Sód [mg] 1714,06