Posiłek 4.01.2024

Czwartek, 04 Stycznia 2024

Dieta 6 z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów- ŚNIADANIE

Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru 300ml (GLUTEN, MLEKO),   Graham 100g (GLUTEN),   Masło 10g (MLEKO),   Polędwica sopocka 40g (GLUTEN, SOJA),   Rukola 5g,   Pomidor 100g,

Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru 300ml (GLUTEN, MLEKO), 

Graham 100g (GLUTEN), 

Masło 10g (MLEKO), 

Polędwica sopocka 40g (GLUTEN, SOJA), 

Rukola 5g, 

Pomidor 100g,


WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal] 2398,69

Wartość odżywcza:
Białko ogółem [g] 105,20
Tłuszcz [g] 80,38
Kwasy tłuszczowe nasycone [g] 27,15
Węglowodany ogółem [g] 282,98
Sacharoza [g] 23,24
Laktoza [g] 1,62
Glukoza [g] 13,24
Fruktoza [g] 8,58
Błonnik pokarmowy [g] 46,20
Sól [g] 4,50
Sód [mg] 2020,37


Dieta 1 podstawowa- OBIAD

Zupa kalafiorowa z ryżem 300ml (GLUTEN, MLEKO, SELER),   Kotlecik z fasoli panierowany 100g (GLUTEN, JAJA),   Sos 100ml (GLUTEN, MLEKO),   Ziemniaki 200g,   Surówka colesław 100g (JAJA, MLEKO),   Szpinak gotowany 100g,   Kompot 200ml,

Zupa kalafiorowa z ryżem 300ml (GLUTEN, MLEKO, SELER), 

Kotlecik z fasoli panierowany 100g (GLUTEN, JAJA), 

Sos 100ml (GLUTEN, MLEKO), 

Ziemniaki 200g, 

Surówka colesław 100g (JAJA, MLEKO), 

Szpinak gotowany 100g, 

Kompot 200ml,


WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal] 2337,24

Wartość odżywcza:
Białko ogółem [g] 98,18
Tłuszcz [g] 77,23
Kwasy tłuszczowe nasycone [g] 25,91
Węglowodany ogółem [g] 254,71
Sacharoza [g] 20,82
Laktoza [g] 11,22
Glukoza [g] 4,08
Fruktoza [g] 4,16
Błonnik pokarmowy [g] 41,26
Sól [g] 4,18
Sód [mg] 1790,80