Obiad - Dieta C2 łatwo strawna dla kobiet w okresie ciąży lub laktacji
Zupa jarzynowa z kaszą kukurydzianą 300ml (GLUTEN, MLEKO, SELER)
Potrawka drobiowa 150g (GLUTEN), Ziemniaki 200g, Szpinak gotowany 200g
Kompot 200ml
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal] 2069,21
Wartość odżywcza:
Białko ogółem [g] 105,01
Tłuszcz [g] 60,01 Kwasy tłuszczowe nasycone [g] 24,28
Węglowodany ogółem [g] 244,29, Sacharoza [g] 22,79, Laktoza [g] 16,47 Glukoza [g] 11,73 Fruktoza [g] 7,48
Błonnik pokarmowy [g] 26,18,
Sól [g] 3,52, Sód [mg] 1303,87
II kolacja - Dieta C1 podstawowa dla kobiet w okresie ciąży lub laktacji
Sałatka z pieczonym kurczakiem, kaszą jaglaną i sosem ziołowym 1szt (GLUTEN), Woda 1szt
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal] 2255,30
Wartość odżywcza:
Białko ogółem [g] 102,43
Tłuszcz [g] 83,39 Kwasy tłuszczowe nasycone [g] 29,82
Węglowodany ogółem [g] 260,69, Sacharoza [g] 23,98, Laktoza [g] 16,51 Glukoza [g] 12,12 Fruktoza [g] 6,97
Błonnik pokarmowy [g] 28,09,
Sól [g] 4,45, Sód [mg] 1436,09