Dieta C1 podstawowa dla kobiet w okresie ciąży lub laktacji - ŚNIADANIE
Makaron na mleku 1,5% tł 300ml (GLUTEN, JAJA, MLEKO),
Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru 300ml (GLUTEN, MLEKO),
Pieczywo mieszane 70g (GLUTEN),
Graham 30g (GLUTEN),
Masło 15g (MLEKO),
Ser żółty 20g (MLEKO),
Szynka dębowa 40g (GLUTEN, SOJA),
Pomidor 100g,
Mandarynka 2szt,
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal] 2416,31
Wartość odżywcza:
Białko ogółem [g] 106,99
Tłuszcz [g] 76,31,
Kwasy tłuszczowe nasycone [g] 27,74
Węglowodany ogółem [g] 298,28,
Sacharoza [g] 29,99,
Laktoza [g] 11,05,
Glukoza [g] 6,24,
Fruktoza [g] 5,70,
Błonnik pokarmowy [g] 46,98,
Sól [g] 4,7,
Sód [mg] 1836,42
Dieta 6 z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - OBIAD
Zupa brokułowa z ziemniakami 300ml (GLUTEN, MLEKO, SELER),
Klopsik wieprzowy duszony 100g (GLUTEN, JAJA),
Sos pomidorowy 100ml,
Ryż brązowy 200g,
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem rzepakowym 200g,
Kompot bez cukru 200ml,
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal] 2235,76
Wartość odżywcza:
Białko ogółem [g] 109,52,
Tłuszcz [g] 68,19,
Kwasy tłuszczowe nasycone [g] 26,94,
Węglowodany ogółem [g] 271,45,
Sacharoza [g] 17,67,
Laktoza [g] 2,9,
Glukoza [g] 6,81,
Fruktoza [g] 6,22,
Błonnik pokarmowy [g] 47,86,
Sól [g] 4,72,
Sód [mg] 1953,39