Posiłek 12.12.2023

Wtorek, 12 Grudnia 2023

Dieta 2 Łatwo strawna- ŚNIADANIE

Zupa mleczna, kawa zbozowa, baton, masło, jajko na miękko, szynka drobiowa, rukola, pomidor

Kasza manna na mleku 1.5% tł 300ml (GLUTEN, MLEKO), 

Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru 300ml (GLUTEN, MLEKO), 

Baton 100g (GLUTEN), 

Masło 15g (MLEKO), 

Jajko na miękko 1 szt (JAJA), 

Szynka drobiowa 30g (GLUTEN, SOJA), 

Rukola 5g, 

Pomidor bez skóry 100g,


WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal] 2221,39


Wartość odżywcza:
Białko ogółem [g] 106,77,
Tłuszcz [g] 67,11, 

Kwasy tłuszczowe nasycone [g] 22,71,
Węglowodany ogółem [g] 352,86, 

Sacharoza [g] 32,25, 

Laktoza [g] 12,47, 

Glukoza [g] 12,49, 

Fruktoza [g] 8,29, 

Błonnik pokarmowy [g] 28,80, 

Sól [g]4,40, 

Sód [mg] 1571,97


Dieta C1 podstawowa dla kobiet w okresie ciąży lub laktacji- OBIAD

Zupa ryżowa , Bitki drobiowe duszone , Sos szpinakowy, Ziemniaki, Surówka z kapusty pekińskiej z olejem rzepakowym, Buraczki z olejem rzepakowym, Kompot

Zupa ryżowa 300ml (GLUTEN, MLEKO, SELER), 

Bitki drobiowe duszone 100g (GLUTEN), 

Sos szpinakowy 100ml (MLEKO), 

Ziemniaki 200g, 

Surówka z kapusty pekińskiej z olejem rzepakowym 100g, 

Buraczki z olejem rzepakowym 100g, 

Kompot 200ml,


WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal] 2222,69


Wartość odżywcza:
Białko ogółem [g] 109,47,
Tłuszcz [g] 69,47, 

Kwasy tłuszczowe nasycone [g] 23,87,
Węglowodany ogółem [g] 324,97, 

Sacharoza [g] 27,61, 

Laktoza [g] 13,75, 

Glukoza [g] 12,19, 

Fruktoza [g] 7,57, 

Błonnik pokarmowy [g] 30,92, 

Sól [g]4,68, 

Sód [mg] 1907,57