Posiłek 15.11.2024 r.

Piątek, 15 Listopada 2024

Śniadanie - Dieta 1 podstawowa

Płatki jęczmienne na mleku 1,5% tł 300ml (GLUTEN, MLEKO), Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru 300ml (GLUTEN, MLEKO), Pieczywo mieszane 70g (GLUTEN), Graham 30g (GLUTEN), Masło 15g (MLEKO), Pasta z jaj 60g (JAJA, MLEKO), Mix sałat 5g, Ogórek zielony 100g,

Płatki jęczmienne na mleku 1,5% tł 300ml (GLUTEN, MLEKO), 

Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru 300ml (GLUTEN, MLEKO), 

Pieczywo mieszane 70g (GLUTEN), Graham 30g (GLUTEN), 

Masło 15g (MLEKO), 

Pasta z jaj 60g (JAJA, MLEKO), 

Mix sałat 5g, 

Ogórek zielony 100g. 

WARTOŚCI DZIENNE

Wartość energetyczna [kcal] 2096,57

Wartość odżywcza:

Białko ogółem [g] 98,54

Tłuszcz [g] 53,09

Kwasy tłuszczowe nasycone [g] 21,18

Węglowodany ogółem [g] 294,65

Sacharoza [g] 21,55

Laktoza [g] 21,73

Glukoza [g] 5,11

Fruktoza [g] 5,60

Błonnik pokarmowy [g] 29,78

Sól [g] 3,66

Sód [mg] 1351,09

II Śniadanie - Dieta 6 z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Graham 50g (GLUTEN), 

Masło 5g (MLEKO), 

Pasta pomidorowa z brokułem i słonecznikiem 60g (GLUTEN, SELER), 

Pieczona cukinia z ziołami 50g.

WARTOŚCI DZIENNE

Wartość energetyczna [kcal] 2125,37

Wartość odżywcza:

Białko ogółem [g] 100,13

Tłuszcz [g] 54,49

Kwasy tłuszczowe nasycone [g] 19,32

Węglowodany ogółem [g] 284,49

Sacharoza [g] 21,60

Laktoza [g] 10,06

Glukoza [g] 6,16

Fruktoza [g] 6,91

Błonnik pokarmowy [g] 35,90

Sól [g] 3,77

Sód [mg] 1438,99