Posiłek 05.08.2024 r.

Poniedziałek, 05 Sierpnia 2024

Obiad - Dieta 6 z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Zupa wiejska z ziemniakami 300ml (GLUTEN, MLEKO, SELER), Risotto z brązowego ryżu z duszonym mięsem i warzywami 300g (GLUTEN, SELER), Sos koperkowy 100ml (MLEKO), Surówka z marchewki z oliwą 100g, Kompot bez cukru 200ml

Zupa wiejska z ziemniakami 300ml (GLUTEN, MLEKO, SELER), 

Risotto z brązowego ryżu z duszonym mięsem i warzywami 300g (GLUTEN, SELER), 

Sos koperkowy 100ml (MLEKO), 

Surówka z marchewki z oliwą 100g, 

Kompot bez cukru 200ml.

WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal] 2198,79

Wartość odżywcza:
Białko ogółem [g] 92,69
Tłuszcz [g] 64,21
Kwasy tłuszczowe nasycone [g] 28,37
Węglowodany ogółem [g] 280,34
Sacharoza [g] 24,97
Laktoza [g] 6,24
Glukoza [g] 5,41
Fruktoza [g] 5,21
Błonnik pokarmowy [g] 38,94
Sól [g] 5,98
Sód [mg] 2308,41

Kolacja - Dieta 1 podstawowa

Herbata bez cukru 200ml, Pieczywo mieszane 70g (GLUTEN), Graham 30g (GLUTEN), Masło 10g (MLEKO), Szynka dębowa 40g (GLUTEN, SOJA), Pomidor 100g,

Herbata bez cukru 200ml, 

Pieczywo mieszane 70g (GLUTEN), 

Graham 30g (GLUTEN), 

Masło 10g (MLEKO), 

Szynka dębowa 40g (GLUTEN, SOJA), 

Pomidor 100g.

WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal] 2103,69

Wartość odżywcza:
Białko ogółem [g] 82,86
Tłuszcz [g] 58,18
Kwasy tłuszczowe nasycone [g] 24,87
Węglowodany ogółem [g] 268,77
Sacharoza [g] 37,09
Laktoza [g] 15,80
Glukoza [g] 4,86
Fruktoza [g] 4,91
Błonnik pokarmowy [g] 32,04
Sól [g] 4,93
Sód [mg] 1799,51