II śniadanie - Dieta 6 z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów
Graham 50g (GLUTEN),
Masło 5g (MLEKO),
Paprykarz 50g (GLUTEN, RYBY),
Rukola 5g.
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal] 2276,30
Wartość odżywcza:
Białko ogółem [g] 95,65
Tłuszcz [g] 81,95
Kwasy tłuszczowe nasycone [g] 25,34
Węglowodany ogółem [g] 277,82
Sacharoza [g] 16,02
Laktoza [g] 6,70
Glukoza [g] 2,25
Fruktoza [g] 2,43
Błonnik pokarmowy [g] 32,73
Sól [g] 3,86
Sód [mg] 2479,02
Obiad - Dieta C1 podstawowa dla kobiet w okresie ciąży lub laktacji
Zupa selerowa z ziemniakami 300ml (GLUTEN, MLEKO, SELER),
Potrawka z kurczaka i warzyw 250g (GLUTEN, MLEKO, SELER),
Kasza jęczmienna 200g (GLUTEN),
Sałatka szwedzka 100g (GORCZYCA),
Kompot 200ml.
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal] 2117,75
Wartość odżywcza:
Białko ogółem [g] 91,22
Tłuszcz [g] 64,75
Kwasy tłuszczowe nasycone [g] 23,06
Węglowodany ogółem [g] 285,01
Sacharoza [g] 25,56
Laktoza [g] 16,30
Glukoza [g] 2,61
Fruktoza [g] 2,75
Błonnik pokarmowy [g] 29,06
Sól [g] 3,19
Sód [mg] 1739,17