Śniadanie - Dieta C1 podstawowa dla kobiet w okresie ciąży lub laktacji
Płatki jęczmienne na mleku 1,5% tł 300ml (GLUTEN, MLEKO),
Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru 300ml (GLUTEN, MLEKO), P
Pieczywo mieszane 70g (GLUTEN),
Graham 30g (GLUTEN),
Masło 15g (MLEKO),
Ser żółty 20g (MLEKO),
Dżem 40g,
Papryka 50g,
Banan 1szt,
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal] 2460,354
Wartość odżywcza:
Białko ogółem [g] 83,47
Tłuszcz [g] 63,21
Kwasy tłuszczowe nasycone [g] 22,38
Węglowodany ogółem [g] 318,84
Sacharoza [g] 42,47
Laktoza [g] 11,17
Glukoza [g] 4,59
Fruktoza [g] 3,69
Błonnik pokarmowy [g] 50,02
Sól [g] 4,29
Sód [mg] 1630,04
Obiad - Dieta 2 łatwo strawna
Zupa brokułowa z ziemniakami 300ml (GLUTEN, MLEKO, SELER),
Jajko gotowane 2szt (JAJA),
Sos koperkowy 100ml (MLEKO),
Ryż biały 200g,
Włoszczyzna oprószana z oliwą 200g (GLUTEN, SELER),
Kompot 200ml.
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal] 2578,50
Wartość odżywcza:
Białko ogółem [g] 94,39
Tłuszcz [g] 61,83
Kwasy tłuszczowe nasycone [g] 23,17
Węglowodany ogółem [g] 385,42
Sacharoza [g] 54,29
Laktoza [g] 13,53
Glukoza [g] 12,32
Fruktoza [g] 7,28
Błonnik pokarmowy [g] 36,66
Sól [g] 3,51
Sód [mg] 1444,70