Dieta 1 podstawowa- ŚNIADANIE
Płatki jęczmienne na mleku 1,5% tł 300ml (GLUTEN, MLEKO),
Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru 300ml (GLUTEN, MLEKO),
Pieczywo mieszane 70g (GLUTEN),
Graham 30g (GLUTEN),
Masło 15g (MLEKO),
Hummus 60g,
Jogurt naturalny 1szt (MLEKO),
Ogórek zielony 100g,
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal] 2134,09
Wartość odżywcza:
Białko ogółem [g] 82,39
Tłuszcz [g] 57,70
Kwasy tłuszczowe nasycone [g] 24,84
Węglowodany ogółem [g] 277,23
Sacharoza [g] 37,21
Laktoza [g] 15,79
Glukoza [g] 4,85
Fruktoza [g] 4,90
Błonnik pokarmowy [g] 33,54
Sól [g] 3,93
Sód [mg] 1738,91
Dieta 1 podstawowa- OBIAD
Zupa wiejska z ziemniakami 300ml (GLUTEN, MLEKO, SELER),
Risotto z brązowego ryżu z duszonym mięsem i warzywami 300g (GLUTEN, SELER),
Sos koperkowy 100ml (MLEKO),
Surówka z marchewki z oliwą 100g,
Kompot 200ml,
WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal] 2134,09
Wartość odżywcza:
Białko ogółem [g] 82,39
Tłuszcz [g] 57,70
Kwasy tłuszczowe nasycone [g] 24,84
Węglowodany ogółem [g] 277,23
Sacharoza [g] 37,21
Laktoza [g] 15,79
Glukoza [g] 4,85
Fruktoza [g] 4,90
Błonnik pokarmowy [g] 33,54
Sól [g] 3,93
Sód [mg] 1738,91