Posiłek 29.03.2024

Piątek, 29 Marca 2024

Dieta 1 podstawowa- ŚNIADANIE

Płatki jęczmienne na mleku 1,5% tł 300ml (GLUTEN, MLEKO), Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru 300ml (GLUTEN, MLEKO), Pieczywo mieszane 70g (GLUTEN), Graham 30g (GLUTEN), Masło 15g (MLEKO), Pasta z jaj z majonezem 60g (JAJA, MLEKO), Ser żółty 20g (MLEKO), Sałata 2 liście, Rzodkiewka 100g,

Płatki jęczmienne na mleku 1,5% tł 300ml (GLUTEN, MLEKO), 

Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru 300ml (GLUTEN, MLEKO), 

Pieczywo mieszane 70g (GLUTEN), 

Graham 30g (GLUTEN), 

Masło 15g (MLEKO), 

Pasta z jaj z majonezem 60g (JAJA, MLEKO), 

Ser żółty 20g (MLEKO), 

Sałata 2 liście,
Rzodkiewka 100g,


WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal] 2315,40

Wartość odżywcza:
Białko ogółem [g] 88,63
Tłuszcz [g] 76,26
Kwasy tłuszczowe nasycone [g] 34,62
Węglowodany ogółem [g] 227,44
Sacharoza [g] 24,54
Laktoza [g] 17,17
Glukoza [g] 14,24
Fruktoza [g] 9,42
Błonnik pokarmowy [g] 32,86
Sól [g] 3,93
Sód [mg] 1551,59


Dieta 1 podstawowa- OBIAD

Zupa pomidorowa z makaronem 300ml (GLUTEN, JAJA, MLEKO, SELER), Pierogi ruskie 300g (GLUTEN, JAJA, MLEKO), Jogurt 80g (MLEKO), Surówka z marchewki i selera z oliwą 100g (SELER), Kompot 200ml,

Zupa pomidorowa z makaronem 300ml (GLUTEN, JAJA, MLEKO, SELER), 

Pierogi ruskie 300g (GLUTEN, JAJA, MLEKO), 

Jogurt 80g (MLEKO), 

Surówka z marchewki i selera z oliwą 100g (SELER),
Kompot 200ml,


WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal] 2315,40

Wartość odżywcza:
Białko ogółem [g] 88,63
Tłuszcz [g] 76,26
Kwasy tłuszczowe nasycone [g] 34,62
Węglowodany ogółem [g] 227,44
Sacharoza [g] 24,54
Laktoza [g] 17,17
Glukoza [g] 14,24
Fruktoza [g] 9,42
Błonnik pokarmowy [g] 32,86
Sól [g] 3,93
Sód [mg] 1551,59