Posiłek 26.03.2024

Wtorek, 26 Marca 2024

Dieta 6 z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów- ŚNIADANIE

Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru 300ml (GLUTEN, MLEKO),   Graham 100g (GLUTEN),   Masło 10g (MLEKO),   Jajko 1 szt (JAJA),   Pasztet 40g (GLUTEN, SOJA),   Rukola 5g,   Tarta rzodkiewka z jogurtem 100g (MLEKO),

Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru 300ml (GLUTEN, MLEKO), 

Graham 100g (GLUTEN), 

Masło 10g (MLEKO), 

Jajko 1 szt (JAJA), 

Pasztet 40g (GLUTEN, SOJA), 

Rukola 5g, 

Tarta rzodkiewka z jogurtem 100g (MLEKO),


WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal] 2372,62

Wartość odżywcza:
Białko ogółem [g] 106,04
Tłuszcz [g] 75,54
Kwasy tłuszczowe nasycone [g] 25,10
Węglowodany ogółem [g] 288,67
Sacharoza [g] 19,20
Laktoza [g] 3,56
Glukoza [g] 11,45
Fruktoza [g] 6,87
Błonnik pokarmowy [g] 42,95
Sól [g] 5,69
Sód [mg] 2376,94


Dieta 6 z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów- OBIAD

Zupa krem z zielonych warzyw z pestkami dyni 300ml (GLUTEN, MLEKO), Sztuka mięsa drobiowa duszona 100g, Sos ziołowy 100ml (GLUTEN, MLEKO), Ziemniaki 200g, Fasolka szparagowa z sezamem 200g (SEZAM), Kompot bez cukru 200ml,

Zupa krem z zielonych warzyw z pestkami dyni 300ml (GLUTEN, MLEKO), 

Sztuka mięsa drobiowa duszona 100g, 

Sos ziołowy 100ml (GLUTEN, MLEKO), 

Ziemniaki 200g,

Fasolka szparagowa z sezamem 200g (SEZAM), 

Kompot bez cukru 200ml,


WARTOŚCI DZIENNE
Wartość energetyczna [kcal] 2372,62

Wartość odżywcza:
Białko ogółem [g] 106,04
Tłuszcz [g] 75,54
Kwasy tłuszczowe nasycone [g] 25,10
Węglowodany ogółem [g] 288,67
Sacharoza [g] 19,20
Laktoza [g] 3,56
Glukoza [g] 11,45
Fruktoza [g] 6,87
Błonnik pokarmowy [g] 42,95
Sól [g] 5,69
Sód [mg] 2376,94